こんにちは。もふ犬です。 僕は、普段通っているフィットネスジム（エニタイムフィットネス）で、トレーナーさんから指導を受けながらトレーニングする「パーソナルトレーニング」を受けています。 パーソナルトレーニングでは、個々人の体格や目指したい体…
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